Jak napisac

I 90 procent podopiecznych czechowicza Hahah no magik normalnie aż się prosi o konsultację dlaczego jego podopieczni rosną od tego na czym nikt inny ( lub może i rośnie ale nie 90 % w skali wbijających ) nie rośnie . Im dalej w las tym więcej drzew a ludzie którzy wychodzą w " świat " czyli insta i YT robią to już dla zysku a nie spontanicznie [...]

I 90 procent podopiecznych czechowicza Hahah no magik normalnie aż się prosi o konsultację dlaczego jego podopieczni rosną od tego na czym nikt inny ( lub może i rośnie ale nie 90 % w skali wbijających ) nie rośnie . Im dalej w las tym więcej drzew a ludzie którzy wychodzą w " świat " czyli insta i YT robią to już dla zysku a nie spontanicznie [...]

I 90 procent podopiecznych czechowicza Hahah no magik normalnie aż się prosi o konsultację dlaczego jego podopieczni rosną od tego na czym nikt inny ( lub może i rośnie ale nie 90 % w skali wbijających ) nie rośnie . Im dalej w las tym więcej drzew a ludzie którzy wychodzą w " świat " czyli insta i YT robią to już dla zysku a nie spontanicznie [...]

A mógłbyś przykładowo napisać mi jedno ćwiczenie 4 serie np:8-12 powtórzeń i jak z tym ciężarem i jeśli dojdę w ostatniej serii do 12 powtórzeń to wtedy dołożyć w pierwszej serii czy dokładać tylko w ostatniej zawsze a pierwsze trzy robić zawsze na tym samym ciężarze? wielkie dzięki

I 90 procent podopiecznych czechowicza Hahah no magik normalnie aż się prosi o konsultację dlaczego jego podopieczni rosną od tego na czym nikt inny ( lub może i rośnie ale nie 90 % w skali wbijających ) nie rośnie . Im dalej w las tym więcej drzew a ludzie którzy wychodzą w " świat " czyli insta i YT robią to już dla zysku a nie spontanicznie [...]

I 90 procent podopiecznych czechowicza Hahah no magik normalnie aż się prosi o konsultację dlaczego jego podopieczni rosną od tego na czym nikt inny ( lub może i rośnie ale nie 90 % w skali wbijających ) nie rośnie . Im dalej w las tym więcej drzew a ludzie którzy wychodzą w " świat " czyli insta i YT robią to już dla zysku a nie spontanicznie [...]

I 90 procent podopiecznych czechowicza Hahah no magik normalnie aż się prosi o konsultację dlaczego jego podopieczni rosną od tego na czym nikt inny ( lub może i rośnie ale nie 90 % w skali wbijających ) nie rośnie . Im dalej w las tym więcej drzew a ludzie którzy wychodzą w " świat " czyli insta i YT robią to już dla zysku a nie spontanicznie [...]

I co dalej nie ma konkretów o zawodach WW o których wyżej była mowa :-) Aż dziwne że nie ma nagrań z prób . Napisać można wszystko , pokazać już nie . I tak to właśnie u nas w naszym kółku graniastym WW jest jak konkretnie to cisza ;-) Za pewne ożywimy się w trakcie jakiś zawodów . Dlaczego tak a nie tak %-) A pro po zawodów pytanie do Mariana [...]

[...] - zdania nie zmieniam :-) nawet jak firma znana to tez moze byc jakas substancja dodatkowa w kapsulce, ktora ci nie sluzy, zawsze najlepiej zrobic przerwe z tydzien, zobaczyc czy sie uspokoi, i ew. znow po przerwie wlaczyc by cobaczyc czy objawy wrocily. Jak tak, wtedy pewnosc ze to po tym. Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2022-10-19 22:35:20

No tak. Ogolnie dosyć sporo poczytalem w internecie,ale jak już wspomniałem na wstępie na każdy temat są różne zdania. Więc postanowiłem napisać tutaj żeby być pewien co w danym momencie trenuje. Tylko 2 rzeczy jakie chciałbym się dowiedzieć,a mianowicie to to czy przedział 5-15s praca 45-55s przerwa będzie na typowa szybkosc, a wszystko powyżej [...]

[...] pod opieka lekarza od krwi a nie kogos gdzies tam wyslanego przez neta do pielegniarki jeszcze bo tak to moze napisac kazdy ogolniki nic nie wnoszace do sprawy akurat. Jak komus pomaga chalupniczy kabel ok nie mam z tym problemu niech sie cieszy, osobiscie przeszedlem droge z upostami tam gdzie to sie powinno robic bezpiecznie i efekt zaden [...]

[...] pod opieka lekarza od krwi a nie kogos gdzies tam wyslanego przez neta do pielegniarki jeszcze bo tak to moze napisac kazdy ogolniki nic nie wnoszace do sprawy akurat. Jak komus pomaga chalupniczy kabel ok nie mam z tym problemu niech sie cieszy, osobiscie przeszedlem droge z upostami tam gdzie to sie powinno robic bezpiecznie i efekt zaden [...]

Co najmniej pare razy juz byla rozmowa o primo vs e2, https://www.sfd.pl/Dyskusje_o_%C5%BCarciu_%2Ctreningu_i_innych_czynnikach_prze%C5%82amujacych_stagnacje_%2E-t1185334-s4348.html#post-19892989 Widzialem ze przewijal sie tez temat upustow, otoz w moim przypadku przeprowadzane na oddziale hematologicznym pod okiem lekarza na zlecenie innego nie [...]

Pogratulować głupoty tyle można napisać Wyniki jak na kreatynie Zdrowie cie nie interesuje ? 90% ludzi przed zawałami i wylewami też się czuje bardzo dobrze Odczucia a stan zdrowia to 2 inne rzeczy Zacznij od kompletu badań Ja osobiście jestem zadowolony z wyników, ponad dwa lata temu gdy zaczynałem ważyłem niecałe 70 kg i 50 kg na ławce mnie [...]

Pogratulować głupoty tyle można napisać Wyniki jak na kreatynie Zdrowie cie nie interesuje ? 90% ludzi przed zawałami i wylewami też się czuje bardzo dobrze Odczucia a stan zdrowia to 2 inne rzeczy Zacznij od kompletu badań

To nie zawsze jest kwestia tego co dobre i sprawdzone.. sam bilem różne laby, zawsze pewne, sprawdzone, nie rzucam się na wynalazki , często do czasu było ok a później nagle inj stawały się mniej lub bardziej bolesne więc trzeba było szukać innego. Raz się okazało że producent zmienił olej, innym razem żadnych zmian nie wprowadzał itd ale nigdy [...]

[...] mam ani bólu ani zrostów, ani guzów ani ropy jak to bywało dla mnie ideał:-) To zrosty się robią zależnie od firmy? Myślałem, że od mikrourazów powstających przez wbijanie igły.... Własnie miałem to napisać:)To aż tak ciężko znaleść bezbolesnego teścia teraz .Jak tak to ciężkie czasy nastały:) Zmieniony przez - luk321 w dniu 2022-10-03 21:14:25

No po ślubie jak najbardziej nawet mógłbym się z nią ożenić, w dodatku hajsu pewnie w chooy ma, to by się żyło z nią dobrze. Trzeba do niej napisać i się umówić.

[...] że to się zmieni oceniam na 1%. Zresztą nie będę ukrywał. Od 29 sierpnia jestem mimo wszystko szczęśliwym tatą. Franio został urodzony przez CC w 23 tygodniu ciąży + 6 dni. Jak każdy umie policzyć, znaczy to ok 6 miesiąca ciąży. Jest to stanowczo za wcześnie. Franio ważył w dniu porodu ok 500 g. Nawet nie wiemy dokładnie ile, bo to nie miało w [...]

Ja to jak piszę jakieś drobne skrypty, to często robię to na odpyerdol, tak aby jak najszybciej napisać, nie musi być wydajne czy jakieś mega czytelne, ale u mnie w robocie programowanie to jakieś max 15% czasu. Teraz testuje to, zobaczymy jak wypadną testy, jeśli chodzi o skład i cena jakość to jest to w TOPie. Na sen i spokój. Teraz się czuję [...]